【当館総合案内】 【宿泊予約・お問合せ】

TEL
0246-43-0801
受付時間 AM8:30〜PM9:30

TEL
0246-43-0810
受付時間 AM7:00〜PM9:30
 女性専用トレーニングルーム Women-only training room 
 
特徴
各種トレーニング機器を用いたトレーニングが可能です。女性専用ですので気軽にご利用ください。

※ご不明点はスタッフまで聞いてください。
・トレーニングルームは、クアハウス2階にあります。
・ご利用の際は、トレーニングウエア、シューズが必要です。
・指定場所以外での履物は一切使用できません。
ご利用条件
クアハウス入場された方。   
小学生の方もご利用になれますが、保護者の付き添いが必要となります。
 
チェストプレス
胸を鍛えることができます。
ロータリートーソ & ツイスト
脇腹を鍛えることができます。
 
シーテッド・ロー
背中を鍛えることができます。
レッグカール & エクステンション
太もも前側、後側を鍛えることができます
トータルヒップ
太もも、お尻周りを鍛えることができます。
 
 エクササイズ フロア Exercise floor
 
特徴
ストレッチエリアと多目的エリアに分かれています。

ストレッチエリアではストレッチのみのご利用となります。
ストレッチ動画が流れていますので合わせてご利用下さい。

多目的エリアでは自由に利用(運動)できるエリアです。
トレーニング動画(2種類)が流れていますのでご利用下さい。

目的に合わせてご利用ください。


ご利用条件
クアハウス入場された方。   





特徴 整体師が全身を整えてくれます。
申込みは直接当コーナーヘお越しください。
ご利用
条件
15分1000円から、施術時間により各料金あり。
休憩着、または来館時の服装でお受け下さい。
時間
月〜水、土曜  PM2:30〜PM6:00
金曜 PM3:30〜PM6:00
日曜 PM0:30〜PM6:00
木曜 定休日
いわき市健康・福祉プラザ 『いわき ゆったり館』
〒972-8321 福島県いわき市常磐湯本町上浅貝22-1
TEL 0246-43-0801(代表) FAX 0246-43-0804
 Since 2006/11/08
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